Psilocibina y depresión: el camino a un tratamiento efectivo

En los últimos años, hemos sido testigos de un gran avance en las investigaciones sobre psilocibina y depresión. 

Luego de largas décadas marcadas de prejuicios, los estudios actuales sobre la psilocibina, la sustancia psicoactiva que se encuentra en las setas alucinógenas, han determinado los beneficios de los hongos para el organismo humano si se consumen con la dosis recomendada.

Uno de los trabajos más destacados en este campo fue publicado recientemente por The New England Journal of Medicine, donde se compararon los efectos de la psilocibina con los antidepresivos tradicionales. 

Las conclusiones, que detallaremos más adelante, sorprendieron incluso a la comunidad médica.

Características del estudio sobre psilocibina y depresión

El ensayo de la psilocibina y la depresión comenzó reclutando a un conjunto de personas que padecían depresión severa. A estas personas se las dividió en tres grupos, suministrando a cada grupo diferentes niveles de psilocibina: 1 mg, 10 mg y 25 mg.

El estudio se llevó a cabo en un periodo de 12 semanas y debemos mencionar que cada persona recibió constante apoyo de terapia psicológica.

• Un punto fundamental es que los participantes no estaban bajo tratamiento con psicofármacos, ya que estos pueden interferir con los efectos de la psilocibina.
• Cabe destacar que, aunque se utilizaron hongos con compuestos psicoactivos, las dosis fueron tan bajas que no provocaron alucinaciones. El enfoque estuvo en los beneficios terapéuticos de las microdosis.

Resultados del estudio: psilocibina contra la depresión

El estudio reflejó que la dosis suministrada de 25 mg fue más efectiva contra la depresión que las dosis de 1 mg y 10 mg. Los niveles de depresión se redujeron considerablemente en los tres grupos de dosis, incluso llegando a disminuir a menos de la mitad.

Los investigadores concluyeron que las microdosis de psilocibina controladas y supervisadas, acompañadas por tratamiento psicológico profesional, tienen altos niveles de incidencia contra la depresión severa. 

Como efecto adverso, un porcentaje de personas sufrieron dolores de cabeza, mareos y náuseas.

Además, desde la Sociedad Médica de Massachusetts, sugirieron que se necesitan estudios más grandes y prolongados para determinar con exactitud la seguridad y eficacia de los tratamientos de la psilocibina contra la depresión.

Este tipo de investigación está en línea con el creciente interés por alternativas naturales como los hongos funcionales, utilizados en tratamientos de medicina alternativa para apoyar el bienestar emocional.

Por esa razón, el avance y el estudio de los hongos alucinógenos en Chile sigue creciendo a pasos agigantados.

¿Por qué se está hablando tanto de psilocibina y depresión? 

Los estudios recientes han captado la atención por varias razones. Aquí te dejamos los principales puntos que hacen que este tema sea tan relevante:

• Es natural y ancestral: la psilocibina se encuentra en ciertos hongos, usados por culturas tradicionales con fines terapéuticos.
  
• Actúa diferente a los antidepresivos clásicos: puede generar cambios emocionales duraderos con una sola dosis, en un entorno terapéutico guiado.
  
• Favorece la conexión mente-cuerpo: tal como lo hacen algunos adaptógenos, ayuda a procesar emociones profundas.
  
• Tiene respaldo científico en crecimiento: investigaciones actuales coinciden en que el uso de hongos como el reishi, o Ganoderma lucidum, y la psilocibina puede mejorar la salud mental.
• No genera adicción: no provoca dependencia física, lo que la hace potencialmente segura bajo supervisión.

La psilocibina y su efecto contra la ansiedad y otros padecimientos psicológicos

La medicina china en Chile, así como otras medicinas alternativas como la acupuntura, el yoga o la medicina herbaria, han ganado terreno en los últimos años. Esto ha ayudado a estudiar también a los hongos como herramientas para combatir distintos trastornos psicológicos.

Un estudio reciente de la revista Scientific Reports reveló que la psilocibina es altamente efectiva contra la ansiedad. 

Un tratamiento en el que se suministró a un grupo de personas por el periodo de 30 días, permitió reflejar que la psilocibina en bajas dosis mejora considerablemente el estado de ánimo y la salud mental.

En la investigación quedó en evidencia una notoria mejora en los niveles de estrés y ansiedad comparando a personas a las que no se le había suministrado psilocibina.

Al igual que en los tratamientos de la psilocibina y la depresión, es necesario contar con dosis controladas y supervisadas, acompañadas por un profesional de la salud mental.

De hecho, algunos hongos no psicoactivos como el reishi (Ganoderma lucidum) o la melena de león también han mostrado beneficios calmantes para el sistema nervioso, ayudando a reducir la ansiedad y estrés.

Psilocibina y depresión: medicina integrativa en Chile

En Chile, el interés por lo natural ha abierto el camino a la investigación en medicina alternativa y terapias integrativas. 

La psilocibina, junto con otros superalimentos como el shiitake y el chaga, están ganando espacio en las conversaciones sobre bienestar emocional y salud mental.

Además, el auge de productos como las gomitas de melena de león o el kit de cultivo de hongos refleja el deseo de reconectar con prácticas más naturales, seguras y conscientes.

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