¿Por qué consumir melena de león? ¡Aquí todo lo que debes saber!

Equipo Bazar Fungi

Hay una larga lista de hongos adaptógenos beneficiosos para nuestra salud. Sin embargo, el día de hoy te queremos hablar de uno en específico y enlistarte razones de por qué consumir melena de león. La melena de león, también conocida como Hericium erinaceus, es un hongo con una amplia gama de beneficios para la salud que ha ganado popularidad en todo el mundo. Originaria de América del Norte, Asia y Europa, esta seta comestible ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional china y coreana, tanto por sus propiedades gastronómicas como medicinales.

En la actualidad, varios estudios científicos han descubierto que la melena de león contiene sustancias positivas para nuestro cuerpo, como los antioxidantes, que mantienen nuestras células saludables, y betaglucanos, que fortalecen nuestras defensas.

Ahora te contaremos por qué la melena de león es tan especial y qué beneficios puede brindarte.

Beneficios de la melena de león y sus productos derivados

Durante cientos de años, se ha utilizado como un superalimento en la medicina tradicional china como hongos medicinales, como ya lo mencionamos anteriormente, por sus innumerables beneficios para el organismo. Algunos de ellos son:

Fortalecimiento del sistema nervioso

El hongo melena de león favorece la producción de mielina, protegiendo y mejorando la comunicación entre las células nerviosas. Esto puede ayudar a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. ¿Quieres experimentar estos beneficios? Prueba con la potencia de nuestras Cápsulas de Melena de León Harmony Blend, creadas especialmente con la potencia de 600 mg por porción y reforzadas con maqui y vitamina C para una mejor absorción de los componentes del hongo.

Mejora cognitiva

Sus efectos positivos en la comunicación neuronal pueden mejorar la memoria, la concentración y el desarrollo cognitivo. ¿Necesitas un impulso mental y además subir tus defensas? Prueba nuestro Pack Estudiante Gummies

Salud digestiva

La melena de león favorece la regeneración de la mucosa gástrica y promueve un equilibrio en la microbiota intestinal. ¿Quieres cuidar tu sistema digestivo? Prueba nuestro Pack Melena de León Extracto 3:1 y refuerzo con Gummies.

Bienestar emocional

Se ha utilizado para aliviar la tensión, la ansiedad, como apoyo para personas con depresión y durante la menopausia. ¿Quieres mejorar tu estado de ánimo de forma natural? Prueba el Café con Cordyceps y Melena de León.

Posibles contraindicaciones

Se ha utilizado durante siglos en China y Japón sin que se haya registrado efectos secundarios graves generalizados. Tampoco se han encontrado efectos secundarios en animales (incluso a dosis muy altas).

¿Cómo se cultiva y por qué consumir melena de león?

La melena de león se cultiva tanto de forma industrial como artesanal. En el cultivo comercial, se pueden utilizar troncos de árboles muertos y aserrín esterilizado. También hay kits de cultivo disponibles que contienen todo lo necesario, desde las esporas hasta el micelio del hongo.

Estos cultivos necesitan crecer en ambientes sin luz solar directa, a una temperatura de 15-20 °C, con alta humedad. En la naturaleza, este fungi suele encontrarse en troncos de árboles como el roble, el nogal y el haya, recibiendo su nombre por las espinas superpuestas de su cuerpo fructífero, que parecen una melena.

Desde el punto de vista nutricional, la melena de león es rica en proteínas y contiene minerales importantes como el selenio, el germanio y el zinc, que a menudo escasean en nuestra dieta habitual. Además, puedes disfrutar de sus beneficios en diferentes formatos como cápsulas, extractos o incluso en café.

En Bazar Fungi, ofrecemos una amplia gama de productos derivados de la melena de león para que puedas disfrutar directamente de todos sus beneficios en fórmulas de media y alta potencia, elaboradas para que puedas notar su aporte en breve. Desde cápsulas hasta extractos concentrados, ¡tenemos todo lo que necesitas para potenciar tu salud con la melena de león!

Recordamos que en Bazar Fungi ofrecemos hongos funcionales que no son de tipo alucinógeno ni psicodélico. Los productos naturales en Bazar Fungi no son medicamentos ni los reemplazan.